体臭>肉以外に体臭が出やすい食品

食の欧米化により、肉類などの動物性タンパク質を摂取する機会が
増えました。その結果、日本人も体臭が強くなってきていると
前項目で説明しました。実は肉類以外にも、汗のニオイを促す
食べ物はあります。ここの項目ではそれについて説明します。

汗は体内から出てくるものなので、食事の影響を非常に受けやすいです。
例えば、アルコールやニンニクなどのニオイがきつい食品を食べた後、
汗をかくとそれらのニオイがします。これは体内を巡っているニオイが、
汗に混ざって出てくる為です。
休みの前日など、食べる日に注意をしましょう！

また、お菓子や辛い食べ物もニオイを促します。糖分や香辛料は汗腺を
刺激します。汗腺は刺激を受けると、ベタベタした汗を出しやすくなって
しまいます。別項目で触れましたが、ベタついた汗はニオイに繋がります。
食べるなとは言いませんが、量を抑えるようにしましょう。